始動。夏に向けてのカラダ作り。

「痩せる知識とスタイルアップ技術」の提供を出し惜しみなくお伝えいたします!

 

皆さん、夏に向けての体づくりはいかがでしょうか?

まだまだ、気温の変化が著しく夏の雰囲気は感じられませんが今から準備しておけば今年の夏は大丈夫!

 

今回のイベントは、夏に向けて体に付いた脂肪や内臓に付いた脂肪を落とすテクニックや自宅で行えるエクササイズをご紹介いたします。このイベントのコンセプトは「自力でも何とかなる!」です。

 

あなたの努力が無駄な努力にならないように、努力すべき方向性を私達がご案内致します。

 

イベント受講後は目的や目標に向かって週二回程度、自宅で10~15分のトレーニングを行うだけです。

今から努力すれば夏に間に合います♪

 


講習内容 90分

 

①痩せる為の食事方法説明 10分

②体の状態確認~姿勢改善 15分

③トレーニング&ストレッチ 50分

④Q&A 15分

※時間割は多少前後いたします。予めご了承下さい。

 

[ご予約から当日までの流れ]

①右下の [イベント予約] から申し込みを行う

②イベント予約の申し込み完了の返信が届きます

③スマイルプラス指定の銀行口座へお振込み

④ご入金の確認が取れ次第受付完了のご案内メールが届きます

⑤当日は動きやすい服装でお越しください

※貸し出し用ウェアーもございます。ご希望の方はイベント予約時にお申し付けください。

 

[この様な方へお勧め]

・少し楽して痩せたい

・現状に開き直ろうとしている

・運動より頭を使って痩せたい など

 

日時:5月20日(日)15:30ー17:00(10分前から入店可能)

場所:東京都中野区中野2-28-1プロスペアー中野903

(中野駅南口徒歩3分 中野郵便局付近)

 

会費:銀行振込 3,200円

※お振込み期日5月14日(月)15時まで(お振込み完了後、受付完了となります)

※ご入金後の返金は行っておりませんので、再度日程のご確認を行ってからお振込み下さい。

 

定員:5名様 

 

担当:塚本(右)/八巻(左)

 

締切日:5月14日(金)15時まで