ウエストデザイン専門

体や体型に関するお悩みをお伺いした後、改善方法をいくつかご提案いたします。

カウンセリング終了後にシステム説明や店内のご案内をしております。

無料カウンセリングは入会を促すものではなく、相談する機会だと思い気軽にご利用下されば幸いです。

パーソナルトレーニングは、ライトプラン/ベーシックプラン/アドバンスプランからお選び頂けます。

また、通常のパーソナルトレーニングに整体をプラスしたケアプラスプランもございますので目的に合わせてご選択いただけます。

当店へのお問い合わせは、こちらからお気軽にお進みください。

営業時間　9:30~22:00

定休日　月曜日

一人ひとりの生活環境を大切にしています。

トレーニングに偏り自由な時間が減ってしまったり、食事に神経質になりストレスを抱えたり、睡眠時間の確保が難しいにも関わらず睡眠の質が良くないなど・・・

悪循環にならない為に、生活環境を考慮したご案内をさせて頂いております。

科学的根拠に基づいた評価と指導を行うことで誰でも効果を実感する事ができます。また、エビデンスに基づくことで、無駄なく効率的に目的を達成することができます。

これらのエビデンスに加え、今までのトレーニングで得てきた経験や（体感・感覚）を活かしたパーソナルレッスンを行っています。

一人ひとりの個性（性格傾向）を大切にしています。

思った事を素直に伝えられる人や伝えられない人、感覚や感情で行動する人や徹底的に考えてから行動する人など様々です。スマイルプラスは、生徒様が何でも気軽に話せる環境「話しやすい環境作り」に力を入れています。