ウエストデザイン専門店

 ウエストにこだわる。

 

ただ痩せるだけではなく自身の持つ骨格を活かすことで、

自分らしくいられ、そして周りの人をも魅了する。

そんなウエストデザインを提供しております。 

 

 

ただ痩せるだけの時代は終わりました。

 

 

生まれ持った骨格を大切に、日々体の変化を実感しながら、

納得のいくカラダを手に入れて下さい。

住所

164ー0001 東京都中野区中野2-28-1 903 

電話

080ー9713ー7452 ※お客様専用

メール

smile.plus@live.jp

営業時間

9:30-22:00(木曜定休)

 

問い合わせ

 

パーソナルトレーニングジム

 

ウエストデザインに必要な道具のみを揃えた、機能的空間になっています。更衣スペースには棚が2段ございます。ご自由にご利用いただけます。また、パーソナルトレーニング後は、ドリンクを飲みながらごゆっくりして下さい。

 

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パーソナルトレーニングジムについて

サービスのご案内

アミノ酸ドリンク

ミネラルウォーター

ウェアー貸し出し

体組成測定

会員様専用ページ


コンセプト

コンセプトは、綺麗なウエストです。

 

体の見た目は8割がウエストで決まると考えています。

 

骨格による違いはありますが腹周囲、男性85㎝ 女性90㎝を意識することで、

ウエストというコアな部分から健康美を目指します。

 

ウエストが綺麗であれば、ほぼ健康体とも言えます。

ウエストデザインとは

ウエストというコアな部分からお尻 足 上半身へと全体を視野に入れたボディメイクです。

 

美しいとされる体の比率

正面[肩峰1.6] [ウエスト1][ヒップ1.4]

側面[バスト1.3][ウエスト1][ヒップ1.3]

 

上記を基準にカラダ全体のバランスを考慮しながら、ウエストが綺麗に見えるようにデザインいたします。

ウエストデザイン専門の理由

皮下脂肪より内臓脂肪の方が、糖尿病や高血圧などを引き起こすリスクが高い。

 

つまり、ウエスト(お腹周り)がスッキリしていればほぼ健康です。

骨格による違いはありますが、厚生労働省が1つの目安としているウエスト(腹周囲)に着目しました。

 

QOL向上を目的とした場合[食事 運動 睡眠]の質を向上させる必要があります。

それらをお伝えする為に、ウエストデザイン専門のパーソナルトレーニングを提供しています。

 

カラダや健康について関心はあるものの、情報社会の現代では様々な情報が飛び交っています。

そんな中、消費者の心理をつき「飲むだけで体重が減る」「この器具を使えばウエストがサイズダウンする」などの広告も良く見かけます。

 

そうなると、何が正解なのか分からなくなります。

 

なので当パーソナルトレーニングジムでは、シンプルにウエストというコアな部分を基準にしています。

ウエストに着目しカラダ全体のバランスを整えながら綺麗なウエストを目指します。

 

その結果、健康なカラダへと近付きます。